Hjernerystelse

Jeg burde strengt tatt ikke skrive det blogginlegget her, men siden jeg skriver det nesten uten å se på skjermen går det vel sikkert greit. Var ute på en liten terrengsykkeltur i dag. Husker at jeg på et tidspunkt syntes jeg hadde litt høy fart på vei nedover. Husker videre at jeg stupte framover, reiste meg opp og hadde slått meg litt. Etter det husker jeg kun bruddstykker av veien hjem. Diagnosen som ble satt av både meg selv og legevakta var hjernerystelse. Kjedelig! Hva skal jeg liksom finne på de nærmeste dagene nå?

Bibelverset er vel strengt tatt en overdrivelse, men jeg orker ikke (bør ikke) bruke tid på å finne et som er mer passende.

Dagens bibelvers:
"Da var det en kvinne som kastet en kvernstein ned i hodet på ham og knuste hjerneskallen hans." Dom 9,53

Dag 16 - t:kort?

Som kjent (?) har jeg vært i praksis på Melhus videregående skole de siste 3 ukene (og har 3 uker igjen). Og som videre er kjent (?) er jeg fortsatt så sta at jeg sykler.

Tidlig, tidlig i går (halv 7) fikk imidlertid motivasjonen min en liten nedtur. Det var kaldt, vått, mørkt og fryktelig tidlig. Så, så snart første dobbeltime var over sprang (en liten overdrivelse) jeg til datamaskina mi og gikk til bestilling av t:kort. I løpet av timen hadde jeg nemlig klart å overbevise meg sjøl om at buss til Melhus vil være regionbuss og dermed ikke bryte "prøve-å-unngå-og-ta-buss-i-Trondheim-så-lenge-jeg-studerer-i-Trondheim"-prosjektet mitt.

t:kortet har ikke kommet i posten og det er ikke påfylt, så det har ikke skjedd noen stor skade enda. Men fristelsen kan bli stor når det ligger i postkassa og venter på meg på søndag. For i morra skal jeg ta buss langt av sted. Og den bussturen bryter ingen "regler", for "d e alltid lov ma buss hæm te vakre Vestnes".

Dagens bibelvers:
"Dere har ikke møtt noen fristelse som mennesker ikke kan tåle. Og Gud er trofast. Han skal ikke la dere bli fristet over evne, men gjøre både fristelsen og utgangen på den slik at dere kan tåle den." 1.Kor 10,13  

Dag 5 - Jobbsykling

Nå har jeg vært "jobb"-syklist i ei uke. Det har resultert i 20 fine sykkelmil (som til forveksling er akkurat like lange som vanlige mil). Imidlertid så har jeg et stort ankepunkt: Alle de andre jobbsyklistene sykler feil veg! Litt for tidlig om morran kommer jeg trillende ned til Sluppen i mi signalgule sykkeljakke. Så begynner klatringa opp til Heimdal. Da hadde det vært så motiverende om det var noen andre enn gårsdagens tid å sykle om kapp med. Men det virker ikke som om det finnes andre som pendler ut av byen på sykkel. For mens jeg tråkker meg oppover bakkene kommer den ene signalgule sykkeljakka etter den andre susende nedover. Og når jeg sykler hjem på ettermiddagen så møter jeg ikke på noen; for da sitter de fortsatt på jobb. Og der kan de bare ha det så godt når de sykler feil veg!

Dagens bibelvers:
"Når du løper sammen med fotgjengere, og de gjør deg trett, hvordan vil du da løpe om kapp med hester? Du kjenner deg nok trygg i et fredelig land, men hva vil du gjøre i krattskogen ved Jordan?" Jer 12,5  

To buss or not to buss

Etter 4 uker med pedagogikkforelesninger kan jeg konkludere med at hovedpoenget med forelesningene er å vise i praksis alle feil man kan gjøre i en undervisningssituasjon.

Ellers må jeg ganske raskt vurdere om å ta buss til Melhus er et brudd på min ikke-bruke-buss-i-Trondheim-så-lenge-jeg-studerer-politikk. Etter mye fram og tilbake skal jeg nemlig ha praksis på Melhus VGS fra og med neste mandag. Det er jo ikke mer enn 2 mil, så det vil jo sannsynligvis totalt sett ta lenger tid med buss enn med sykkel (jevnfør Kristoffer vs "Femma"), men da bør det kanskje være dusjmuligheter på skolen. Vanskelig kamp mellom staheten og fornuften!

Dagens bibelvers:
"Når vil dere da en gang sette en grense for deres ord? Kom til fornuft, så kan vi tale sammen!" Job 18,2  

Støttehjul

Det skal lite til før unger blir imponert over prestasjonene dine. I sommer hadde jeg (som vanlig) noen dager i barnehage. En 2-åring overhørte at en av de voksne spurte om det stemte at jeg hadde sykla hjem til ferien, og han blei skikkelig imponert. Ikke over at jeg hadde sykla 22 mil hjem, men at jeg hadde lært å sykle uten støttehjul. Det virka imidlertid som om han var litt spektisk. For noen dager seinere kom han med spørsmålet:

He du lært å sykle uten støttehjul? (ja, svarer jeg) Hælt uten?

Et par andre gullkorn fra i sommer:

-D va for fole lenge sida, heilt sida i går.
-So vert æn sjuk, so dør æn, og so må æn på sjukehus.

Helt til slutt et utsagn Magnus (min drøyt 3-år gamle nevø) kom med da de var på kjøretøyhistorisk museum. Jeg fikk det dessverre ikke med meg, men han kom hvertfall med spørsmålet: "Pappa, hvordan fungerer en totaktsmotor?"

Dagens bibelvers:
"Han støtte mektige ned av deres troner og opphøyet de små." Luk 1,52  

Kristoffer vs "Femma"

Kristoffer

Femma

Så var endelig dagen for det store oppgjøret kommet. 12.55 stod begge deltakerene klare ved startlinja på Dragvoll. Hvem er raskest tur-retur Dragvoll-Buenget?


Reglene var klare. Begge to skulle passere alle busstopp på ruta og holde seg til trafikkreglene. Sykkelen hadde imidlertid lov til å velge mellom fortau og vei. Ingen skulle ligge i dragsuget av den andre.

De første 20 meterne var det ganske likt, men så begynte jeg å dra ifra. Femma måtte ta en liten pause. Knappe to minutter ut i duellen tok jeg mitt første stopp ved Lohove. Hvor var bussen? 20 sekunder seinere så jeg den komme nede i svingen. Full fart videre. Litt kluss blei det nede ved Brøsetvegen, da jeg så et busstopp som jeg trudde var på ruta. Men ifølge ruteplanen var det feil; 25 dyrebare sekunder tapt. Etter det gikk det greit. En frekk manøver fikk meg akkurat gjennom på grønt lys på Østre Berg. Derfra var det bare å kruse ned til sentrum-stoppet i Dronningens gate på tida 13:47. Ikke noe topp tid, men helt greit; og godt fornøyd med å se bussen som gikk 10 minutter før stå på holdeplassen. Seks og et halv minutt seinere kom Femma trillende inn til stoppet.

Kristoffer: 1
Femma: 0

Femma på veg til
snuplassen på Buenget

Etter en liten pause var vi begge klare for neste etappe opp til Buenget; en av de to etappene jeg grua meg mest til. Jeg slapp ut et grønt lys før i Prinsenkrysset og suste avgårde mot Ila. Men så begynte dramatikken. Det var ikke noe signal på speedometeret. Et raskt stopp fiksa opp i det, men de 15 sekunda var akkurat de jeg mangla for å få grønt på Ila. Femma nærma seg, men var fortsatt et stykke bak. Byåsenveien var tung, men god medvind fra Åsveien skole holdt meg i ledelsen med god margin på toppen. Så var det klart for en roligere bit fra toppen og til Buenget. Litt under 20 minutter viste klokka. Og bussen kom inn 5 minutter seinere, knappe 4 minutter etter ruta.

Kristoffer: 2
Femma: 0

Femma i sentrum.
Her var det sjåførskifte.

Tredje etappe starta plutselig. Jeg dreiv og noterte tider på mobilen da Femma plutselig var i gang. Pausen på Buenget var mye kortere enn den var under rekognoseringa to dager tidligere. Jeg hadde glømt å ta hensyn til at den var etter ruta. En konsentrasjonsglipp som kunne blitt skjebnesvanger. Det var bare å få mobilen i lomma, dra på seg hanskene og sette i gang. Men forspranget var på et halvt minutt, og nå bar det oppover. Heldigvis var det noen som skulle på både på Rydningen og Fjøslia, så ved Migosenteret kjempa vi side om side. Femma var imidlertid sterkere og pressa meg ut på fortauet. I tillegg var det forsøk på sabotasje da et blad blei virvla opp å satte seg i bremsene mine. Sleip og lite fair taktikk. Jeg holdt imidlertid fokus og sneik meg først inn etter Byåsen videregående. Så kom nok et regelbrudd. Helt fram til Munkvoll lå Femma rett bak meg og utnytta den lavere luftmotstanden. Her kunne det være snakk om protest. Heldigvis fikk det lite invirkning og jeg dro fra ned Byåsenveien. Vel framme i Dronningens gate var jeg 4 og et halv minutt foran.

Kristoffer: 3
Femma: 0

Siste biten på oppløpet.

Klart for siste etappe. Femma satsa på uthvilte føtter og valgte et sjåførbytte. For å holde oppe spenninga valgte jeg å holde meg på vegen ut av sentrum, og det var rødt hele vegen. Vi kom likt ut ved Samfundet. Der var imidlertid Femma utslitt og tok en lengre pause for å slippe av litt vekt. Jeg benytta sjansen og la inn et rykk. Det ga en brukbar ledelse ved passering av Gløshaugen. Opp til Østre Berg var beina stive og ledelsen minka noe, men det holdt. Vel framme ved Dragvoll kunne jeg jublende strekke henda i været 2 minutter før Femma.

Kristoffer: 4
Femma: 0

Sykkelen slo bussen med omtrentlig 18 minutter sammenlagt. Så da trur jeg diskusjonen kan legges død. Sykkel knuser buss!

<^_^>

Dagens bibelvers:
"La oss løfte vårt hjerte og våre hender til Gud i himmelen!" Klag 3,41

Are you ready?

De mentale og fysiske forberedelsene er gjort. Gårsdagens rekognosering ga viktige svar. Og dagens søk på internett var helt nødvendig. Men er det nok? Hva vil resultatet bli? Det veit vi ikke før i morra. Mange detaljer må klaffe. Den minste lille feil og målet kan ryke. Nå er det bare å få seg en god natts søvn, og så er resultatet klart om en 14 timers tid.

Dagens bibelvers:
"Velg nå ut tre menn fra hver stamme! Så vil jeg sende dem ut, og de skal gjøre seg klar og gå igjennom landet og lage en beskrivelse med tanke på utskiftningen, og så komme tilbake til meg."  Jos 18,4

Rekognosering

Den som leser får se (kanskje)... :)

Dagens bibelvers:
"Send noen menn av sted for å utspeide Kana'ans land, som jeg nå vil gi Israels barn! Én mann for hver fedrestamme skal dere sende. Hver av dem skal være en høvding blant folket."   4.Mos 13,2

Se, en sykkel!

For de som er absolutt null interessert i sykkel som noe annet enn et transportmiddel (99% av dere?) må jeg bare beklage at det kommer enda et sykkelrelatert innlegg, men trur det blir det siste i år. Og så kan det forsvares med at det her nesten er kunstnerisk.

Høstprosjekt nummer 2 er fullført (og kommet ganske langt på prosjekt 1, mens "0" står på stedet hvil).

Før:

Kjedelig svart og slitt Biltema-sykkel med dårlig girsystem, en tung og dårlig dempegaffel, og utslitte piggdekk. Total vekt: tung (15kg+)

Etter:

Vakker pussa aluminiumsramme (samme ramma!! => Mye arbeid) med forholdsvis lett og god stiv gaffel og nye gode piggdekk. Total vekt: helt ok (ca. 12,5kg)

Detaljer:

Pil som viser kjøreretninga (viktig å ha hvis man skulle bli usikker).

Ringeklokke, trinnløs giring (morsomt, men veldig uvant) og lykt.

Nye krankarmer (som også er pussa, og som blei skaffa gratis fra søpla til Sykkelsenteret på Ila). Legg også merke til at det bare er ett tannhjul framme, altså har jeg kun bakgir.

Annet essensielt tilleggsutstyr: Refleks, lås og baklykt.

En morsom (og stilig) detalj jeg endte opp med på alle sveiseskjøtene der jeg ikke klarte å pusse ned.

Alt i alt er jeg storfornøyd med resultatet. Var en liten tur ute og prøvde den i dag, og girsystemet fungerte fint. Klarte til og med å komme meg opp Brubakken (fra gamle Bybro og opp mot Festninga) uten at det blei altfor tungt. At en sykkel kan endre seg så mye ved bare litt arbeid (egentlig ganske mye arbeid) og noen få nye deler (jeg har vel bytta ut alt bortsett fra ramma, framfelgen, setepinnen, stemmet og styret) er nesten utrulig. Nå er jeg klar for vintern!

Dagens bibelvers:

"Derfor, om noen er i Kristus, da er han en ny skapning, det gamle er forbi, se, alt er blitt nytt." 2.Kor 5,17

Barnevakt

Visste du at det er Fantorangen som har malt stripene på alle sebraene? Det lærte jeg i dag på barne-TV for de aller minste. Og så så jeg på Sauen Timmy, som er en slags Sauen Shaun for de aller minste.

Akkurat nå sitter jeg barnevakt for verdens beste nevø. At han er verdens beste nevø er det ikke lov å være uenig i, men det er lov og synes at alle andre nevøer og nieser også er verdens beste. Passinga er egentlig ganske rolig i og med at han sover, men regner med at det kommer noen skrik snart for han har fått diare og har bytta 4 bleier siden kl. 5 (jeg har riktignok bare fått æren av å bytte ei). Ellers ingen problem. Han brukte nesten 5 minutt på å sovne, så jeg rakk gjennom alle kristne godnattsanger jeg kom på pluss "Hvor underlig er du" da jeg var tom.

Men se hva Magnus har fått seg:

Veit ikke om det er faren og onkelen eller Magnus som er mest ivrig. Men se på den da, og så fin farge!

Men nå skal jeg prøve å lese litt på "Medisin for ikke-medisinere"-faget mitt. Temaet som står for tur er: "Forplantningen og seksualfysiologi". Spennende. Trur forresten Magnus har smitta meg.

Dagens bibelvers:

"I fred vil jeg legge meg ned og sove. For du, Herre, du lar meg bo for meg selv i trygghet." Sal 4,9

Indignert

Sykkeltellern i vegen parallelt med Elgsetergate (ned mot elva) telte meg ikke, og det til tross for at jeg både er syklist og hadde med meg sykkel. Riktignok uten hjul, styre, gaffel, sete, krank, bremser og girsystem, men en plass må grensa gå. Det her er rett og slett diskriminering av sykkelramma mi.

Dagens bibelvers:

"Joab, Serujas sønn, begynte å telle, men fullførte det ikke. Og Guds vrede kom over Israel for dette, og tallet ble ikke oppført i manntallet i kong Davids krønike." 1.Krøn 27,24 

Hva skjer med verden?

Hvorfor får man rare blikk når man går og trasker gjennom sentrum med ei delvis nedslipt sykkelramme i hånda tidlig en fredags morra? Det må da være den naturligste ting i verden.

Dagens bibelvers:

"Gå til Farao i morgen tidlig når han går ned til elven, still deg på elvebredden så du møter ham. Staven som ble skapt om til en slange, skal du ta i hånden." 2.Mos 7,15 

Høstprosjekt 2

Burde kanskje kalt det her vinterprosjekt 1 isteden (for det er snø ute!!!!), men har en mistanke om at høsten kommer tilbake snart så da holder vi på høstprosjekt.

I dag var bakken hvit da jeg stod opp, så da tenkte jeg at det var på tide å starte å få istand min nye vintersykkel. Det vil si, jeg skal få den gamle hybridsykkelen min til å bli en ny sykkel. Hva jeg har gjort så langt? Tatt av alt jeg fikk av med skrujern og umbrako, og begynt å ta av det som kan tas med slipepapir.

Og flere høstprosjekt skal det bli (er det), men ikke alt gjør seg som blogginnlegg (før de evt blir fullført)...

Dagens bibelvers:

"Som kjølende snø i høstonna er et pålitelig sendebud for den som sender ham, han forfrisker sin herres sjel." Ordsp 25,13

Stort

Det gjorde ikke så mye at Aalesund tapte i kveld, for i natt fikk Norge sitt første VM-gull i landeveissykkel for menn (da ser vi bort fra U23 gull). Gratulerer til Thor Hushovd!

Dagens bibelvers:

"Det er ingen som du, Herre! Stor er du, stort og mektig er ditt navn." Jer 10,6

Dårlig samvittighet

En stor gutt sykler bortover vegen, med tankene i sin egen verden, og uten henda på styret. I motsatt retning kommer ei lita jente og en enda mindre gutt syklende. De ser med store øyne på den store gutten som ikke har henda på styret. Så sier den lille jenta til den enda mindre gutten: "Se og lær!" Den store gutten våkner plutselig opp fra tankene sine, tar henda ned på styret, og sykler videre med litt dårlig samvittighet.

Dagens bibelvers:

"Men budets endemål er kjærlighet av et rent hjerte og en god samvittighet og en oppriktig tro." 1. Tim 1,5 

Dagens nedtur

I gårkveld bestilte jeg ny dempegaffel, til terrengsykkelen min, fra England. Da jeg leste gjennom ordrebekreftelsen oppdaga jeg en "fatal" feil. Jeg hadde fått svart demper, mens jeg var nesten sikker på at jeg hadde bestilt hvit. Så jeg sendte en e-post og spurte fint om de kunne endre ordren. I dag fikk jeg først beskjed om at pakka var sendt, og så litt seinere fikk jeg e-post om at de dessverre ikke hadde hatt tid til å lese e-posten min og at jeg derfor fikk svart. Men jeg kunne gjerne sende den tilbake å få ny. Jeg er imidlertid ikke veldig lysten på å betale 400 kr ekstra for å sende ei pakke fram og tilbake fra England. Så da blir det hvit sykkel med svart demper.

(Men som alle veit går ikke en demper bare ned, den går opp igjen også. Den svarte var 10£ billigere, så det blei en liten opptur også.)

Dagens bibelvers:

"Kom og la oss gå i rette med hverandre, sier Herren. Om deres synder er som purpur, skal de bli hvite som snø, om de er røde som skarlagen, skal de bli som den hvite ull." Jes 1,18

Ultrabirken 2010

Etter å ha grua meg i lang, lang tid var det 08.15 fredags morra klart for premieren for Ultrabirken. Det skulle være et alternativ for de som vil ha mer terreng enn på vanlig-kjedelig-grusvei-og-ikke-terrengritt-i-det-hele-tatt-birken (som det kalles på forumet på terrengsykkel.no). Underveis var det nok noen ganger at jeg skulle ønske at jeg heller sykla vanlig-birken, men jeg angra aldri. Av de ca. 500 påmeldte var det 415 som starta og 386 som kom til mål. Skal ikke ta noe langt sammendrag her, men her kommer ei kort skildring av turen. 

For min del starta turen rolig (sjeldent opplevd så mye rolig kjøring i starten av et ritt). Etter 4 mil begynte gira å slite. Fra da av var minste tannhjul framme forbudt område. Og dere som har sykla noen motbakker i deres liv veit at den kan være god å ha. Omtrent på det tidspunktet her var også rittets mest umulige sti. Stia hadde vel hvert umulig i tørr tilstand. Så med gjørme til knærne og lang kø var det bare å trille. Og det føltes det som om vi gjorde i en evighet. Sjeldent hvert så glad for å komme ut på grusveg. Men så med 4-5 mil igjen begynte høyfjellsstiene. Steinete og våte, men stort sett sykkelbare. Måtte nok av noen ganger (savna minste tannhjul framme mange ganger), men Martin var snill og tok det rolig. Men allikevel tok vi igjen noen. Så kom det et 10 min stopp der Martin måtte fikse bremsene sine. Og så fortsatte det med masse tung sti, og over fjelltopper i 1000 meters høyde. Hadde det fortsatt sånn hadde alt vært bare fint. Men girproblema mine ville ikke ta slutt. Med omtrent 2 mil igjen og ca 3 km til siste fjelltopp røyk bakgirvekslern. Etter 2 sekunds motivasjonssvikt bestemte jeg meg for å fullføre. Fikk hjelp av Martin og bygde provisorisk over til singlespeed (ettgirssykkel; sa hade til Martin her), men måtte allikevel jogge/gå opp til toppen (der hagla det). Der blei det litt mer mekking, og drivverket holdt stia ned fra fjellet. Derfra blei det jogging i alle motbakker og flater på de resterende 15 km inn til mål. Alt i alt var jeg godt fornøyd med å springe over målstreken bærende på sykkelen til tida 9.04.20. Martin brukte 8.15.10, så hadde sykkelen vært i orden hadde jeg vel vært i nærheten av det jeg også. Men kan ikke klage. Det er jo tross alt Ultra!

Det blei visst litt lenger enn planlagt.

Dagens bibelvers:

"Vet dere ikke at de som løper på idrettsbanen, de løper alle, men bare én får seiersprisen? Løp da slik at dere kan vinne den!" 1. Kor 9,24 

Gruer meg

Om en halvtime tar jeg og Martin turen mot Rena. Derfra skal vi på "vanskeligste" måte komme oss over fjellet til Lillehammer på sykkel. Det her skal vi gjøre sammen med omtrent 500 andre tullinger Vi skal være med på forsøksprosjektet Ultrabirken. Omtrent 4 mil med sti, 7 med grus og 1 med asfalt. Gruer meg. Spesielt fordi dempern på sykkelen min er i litt dårlig form. Det kommer til å riste. Heldigvis er det ikke bare jeg som gurer meg. Se her . Været er heller ikke antatt å bli det beste. Antydninger om 5 grader og regn har ført til at vintersykkelklær har havna i sekken. Gruer meg!

Så vi trenger en liten smule forbønn fra 08.15 og de næremeste 7-8 timene på fredagen. 

Dagens bibelvers:

"Kom til meg, alle som strever og har tungt å bære, og jeg vil gi dere hvile!" Matt 11,28

Hei, hei Trondheim

Da er jeg på plass i Trondheim igjen, og noenlunde i orden på den nye hybelen (for de som ikke har fått det med seg har jeg flytta fra Njardarvollen 5B og 100 meter vestover til Kringsjåvegen 57). Første dag i Trondheim har gått med til å komme i orden, sykkelmekking, testing av småstier i Estenstadmarka (til sykling) og en god del timer med avslapping, grilling, bading og litt sansvolleyballspilling i Djupvika. En god (men litt for varm) dag. 

Dagens bibelvers:

"Herre, lær meg din vei, og led meg på den rette sti for mine fienders skyld." Sal 27,11

Strips

Som de fleste sikkert veit kan strips (og gaffateip) brukes til det meste. Men hvilke strips er best til terrengsykkelen. Her spiller jo både vekt og utforming ei viktig rolle. Den problemstillinga her har jeg helt glømt å ta stilling til (og jeg som skal sykle super-x-trem-birken (også kalt ultrabirken) om bare 18 dager!). Heldigvis kom jeg over den informative diskusjonen her på terrengsykkel.no. Så nå kan jeg slappe litt mer av.

(anbefales som fantastisk underholdning (hvertfall klokka ett på natta))

Dagens bibelvers:

"Men tåpelige diskusjoner som ingen lærer noe av, skal du avvise, for du vet at de skaper strid." 2. Tim 2,23

(måtte bruke 05 oversettelsen idag istedetfor 88 siden ordlyden passa så mye bedre)